Viršų svorio metimo franšizės

„Times“ metodo dalyviai per daug nuėjo į reikalą
  • Kaip deginat apatinius nugaros riebalus
  • Lieknėjimo medžiaga

Lapkričio 30 d. Balandžio 21 d. Turint omenyje milijonus dolerių ir pramonėje, kurioje beveik viskas yra sąžiningas žaidimas siekiant meno, daugelis specialistų nurodo tai iki verslo kainos, tačiau buvo ir keletas labai reikšmingų išimčių.

  • Geras būdas atsikratyti pilvo riebalų
  • Kadencija svorio metimas

Čia yra tik keletas kartų, kai metodo dalyviai per daug ką perėmė. Adrienas Brody pelnė viso gyvenimo vaidmenį, kai režisierius Romas Polanskis pasirinko jį vaidinti kaip lenkų-žydų muzikantą ir kompozitorių Władysławą Szpilmaną Pianistas. Aktorius iškart palaidojo save į Szpilmano Antrojo pasaulinio karo memuarus, kad geriau suprastų vaidmenį.

Po to, kai buvo priverstas patekti į Varšuvos getą ir atsiskyrė nuo savo šeimos, Szpilmanas išvengė nacių pajėgų ir išgyveno Holokaustą slėpdamasis Varšuvos griuvėsiuose.

Norėdami pasiruošti daliai, 6'1 'Brody šešias savaites praleido intensyvios dietos metu, kad atsikratytų paprasčiausio svarų prieš prasidedant filmavimui. Jis taip pat praleido keturias valandas per dieną pianino praktikavimas, kuris leido jam iš tikrųjų ekrane groti tam tikrus Chopino kūrinius. Jis persikėlė į Europą, pardavė savo automobilį ir atjungė savo mobilųjį telefoną. Po filmavimo įvynioti prireikė daugiau nei pusės metų kad Brody pasveiktų. Galų gale, jo atsidavimas vaidmeniui labai atsipirko - ne tik Pianistas uždirbti platus pripažinimas ir pagyrimaitačiau Brody laimėjo akademijos apdovanojimą už geriausią aktorių - jis tapo jauniausiu nugalėtoju būdamas 29 metų niekada toje kategorijoje.

Jimas Carrey - žmogus Mėnulyje m. Jimas Carrey m.

malone svorio metimas

Nors keletas pasakojimų iš rinkinio per daugelį metų pavertė juos naujienomis, m. Į Jimas ir Andy: Didžioji anapusužkulisiuose filmuota medžiaga yra suporuota su šiuolaikišku interviu su Carrey. Netrukus paaiškėja, kad Carrey atsidavė vaidmeniui būdas anapus spjaudamas į veidą profesionalus imtynininkas Jerry Lawleris.

Penketukai: per daug ankstyvi kandidatų į individualius NBA apdovanojimus sąrašai 4 Spalio 18 d. Sabonis gali pretenduoti į vieną iš prestižinių apdovanojimų Scanpix nuotr.

Filmavimo metu Carrey vaidino ne tik Kaufmaną - jis nukreiptas jį. Būdamas Andy, Carrey išgyveno emocinius susitikimus su Kaufmano šeimos nariais, įskaitant valandinį pokalbį su savo dukra, kuris niekada neturėjo progos susitikti su savo tėvu, kol jis metais nemirė nuo plaučių vėžio.

Kaip Kaufmano vulgarus ir alkoholio netekęs egois Tony Cliftonas, Carrey ėjo girtų tiradų, sugadino kabrioletą ir įsiveržė į Stevenas Spielbergasbiure kalbėtis su juo apie Žandikauliai. Nors Carrey pelnė pagyrimą ir Auksinis gaublys už jo spektaklį vaidmuo aiškiai paveikė jo psichiką.

Įdomu, kas nutiktų, jei nusprendžiau tiesiog būti Jėzus.

daugiau judama svorio metimui

Jo požiūris į aktorystę bėgant metams davė įvairių rezultatų; jis pelnė pripažinimą už tokius filmus kaip Adaptacija ir Palikdamas Las Vegasąir tokių filmų, kaip Pintas vyriškis Vienas geriausių jo metodo vaidmenų atsirado dar pirmosiomis aktoriaus karjeros dienomis, kai jis buvo pastatytas m. Karo dramoje Paukštis. Filme Cage'as vaidina nusivylusį Vietnamo veteraną, kuris psichiatrinėje ligoninėje lankosi su draugu iš karo Matthew Modine ir daro viršų svorio metimo franšizės, kad išvestų jį iš apgaulingo ir beveik katatoninio būvio.

Norėdami pasiruošti daliai, tuometinis metis Cage'as jo išminties dantys buvo ištraukti be anestezijos. Jis taip pat praleido savaites, kai veidas buvo aprištas dieną ir naktį, todėl jis galėjo patirti fizinį skausmą ir diskomfortą, kurį išgyveno jo veikėjas.

Jo įspūdingas atsidavimas daliai rodo, o Cage'o darbas m Paukštis išlieka vienu geriausių jo ankstyvųjų pasirodymų. Christianas Bale'as - mašinistas Nors metodinis elgesys prasidėjo kaip būdas panaudoti asmeninę patirtį ir emocijas, kaip būdas įtikinamiau atlikti savo vaidmenį, pastaraisiais metais tai tapo beveik drastiškų fizinių virsmų sinonimu.

Viename garsiame pavyzdyje Christianas Bale'as sukūrė antraštes ir, pametęs žandikaulį, pakenkė jo sveikatai 63 svarai vaidinti nemigos kamuojamą Trevorą Rezniką m Mašinistas. Kelias savaites iki filmavimo pradžios Bale'as per dieną išgyventų tik su obuoliu ir skardine tuno.

„Times“ metodo dalyviai per daug nuėjo į reikalą - Filmai | Kovo

Jis naudojo išnykusio Hanko Williamso nuotrauka - Įkvėptas tris mėnesius iki muzikanto mirties. Pagal jo Mašinistas diktoriaus Michaelo Ironside'o, drastiška dieta net nebuvo būtinas. Filmo scenaristas scenarijuje buvo pateikęs keletą svarmenų pavyzdžių, atsižvelgiant į jo paties ūgį. Kai daug aukštesnė Bale'as pamatė figūras, jis nusprendė pasirinkti tuos svorius, užuot realistiškesnis už savo didesnį kadrą. Po filmavimo apvyniotas, Bale'as vėl susikaupė - per šešis mėnesius priaugti svarus už kitą jo vaidmenį Betmenas pradeda.

Jis pradėjo naudoti drastiškus svorio pokyčius, ruošdamasis ir kitoms dalims; visai neseniai, Bale papurtė galvą ir susikrovė svarus suvaidinti buvusio JAV viceprezidento Dicko Cheney metų biografijoje Nugara.

28 svarų svorio metimas

Filmas remiasi įžeidžiančia tikrąja Austrijos merginos Natascha Kampusch istorija pagrobtas 10 metų amžiaus ir vėliau praleido nelaisvėje daugiau nei aštuonerius metus - tiksliau sakant, dienas. Ji nusiskuto galvą ir laikėsi ekstremalios dietos, kad tiksliai pavaizduotų svėrusį Kampuschą mažiau nei svarų kai ji pabėgo iš savo kapitono. Požemis, kuriame Kampuschas buvo laikomas mažesnio kaip 54 kvadratinių pėdų atstumu.

7 užsienio verslo idėjos, kurių dar nėra Rusijoje

Campbell-Hughes negalėjo net atsistoti kambaryje ir patyrė daugybinius sužalojimus dėl to - įskaitant sulaužytą šonkaulį, sulaužytą kojos pirštą, suplėšytą Achilo sausgyslę ir daugybę kitų įpjovimų bei mėlynių. Be fizinio skausmo, Campbellas-Hughesas taip pat turėjo atsiriboti nuo psichologinės traumos, kurią Kampuschas išgyveno po ilgo naudojimo. Net ir nufilmavus filmą, kančios nesibaigė: kai vis dar šokiravo plona aktorė raudonojo kilimo pasirodymas mbulvariniai žiauriai spėliojo, ar ji turi valgymo sutrikimų.

Nepaisant viso to, Campbell-Hughes yra patenkintas galutiniu rezultatu.

Pranešti klaidą

Aš iš to išmokau. Aš nieko viršų svorio metimo franšizės kitaip. Willardo vietą.

Svorio metimas - mano istorija

Gamyba Apokalipsė dabar buvo garsiai sunerimęs ; tai užtruko 13 mėnesių kad tik baigčiau filmuoti karo dramą. Nors šiandien daugelis galvoja apie metodo veikimą kaip drastiškų transformacijų ar traumų, kad geriau suprastų personažą, Sheeno požiūris labiau primena Lee Strasbergo metodas - kur aktorius naudojasi savo gyvenimo patirtimi, kad priartintų jį prie savo personažo. Sheenas neabejotinai atsinešė savo demonus į komplektą; jo asmeninė kova su alkoholizmu vaidino pagrindinį vaidmenį garsiojo filmo atidarymo scenoje.

Aktorius buvo visiškai girtas tą dieną ir Coppola pagrobė neaprašytas veidrodžio sutriuškinimas, verkimas ir kraujo tepimas kad sekė. Vėliau šaudydamas, Sheenas iš tikrųjų ištiko širdies priepuolis.

Jis nuskriejo ketvirtį mylios iki kelio, kur jis buvo rastas ir nuvežtas į ligoninę. Jis grįžo į rinkinį tik po šešių savaičių. Viskas pasikeitė, kai Kilmeras buvo išrinktas vaidinti dainininko Jimo Morrisono m Durys.

Jimas Carrey - žmogus Mėnulyje

Prieš net negaudamas vaidmens, Kilmeras išleido tūkstančius dolerių sukurti muzikinį vaizdo įrašą apie save kaip Morisoną, norėdamas sužavėti režisierių Oliverį Stone'ą. Jo atsidavimas daliai buvo toks išbaigtas, kad tai viršų svorio metimo franšizės paskatino kai kuriuos baisios akimirkos studijoje su Rotšildu.

Kilmeras išmoko atlikti 50 dainų taip gerai kad net Morrisono grupės draugai, išgirdę įrašus, negalėjo pasakyti, kas dainuoja. Išskyrus saujelę eilučių ir vieną negirdų Morrisono riksmą, Kilmeris dainavo kiekvieną filmo dainą gyvai. Už vaidmenį jis pelnė platų pagyrimą, tačiau aktorius tvirtino, kad jo nenuobodžiame vaidinime nebuvo nieko antgamtinio. Hilary Swank - berniukai neverkia Iki to laiko režisierius Kimberly Peirce užsitikrino finansavimą Berniukai neverkiaji jau praleido trejus metus desperatiškai ieškodama tobulaus žmogaus, kuris vaidintų tranšėją Brandoną Teeną, kuris buvo išprievartautas ir nužudytas m.

Nusileidus daliai, Swank turėjo praeiti fizinis ir psichologinis virsmas.

Neįprastos verslo idėjos: TOP-10 neįprastų variantų

Savaites ji gyveno kaip transseksualė tiek prie komplekto, tiek prie jo: ji neteko svorio, kad išryškintų žandikaulio ir skruostikaulių kampą, trumpai supjaustydavo plaukus, surišo krūtis ir pakavo kelnes suvyniota kojine. Ji praktikavo žemesnįjį savo balso registrą ir pasinėrė svorio metimo tikslo nustatymo lapas Teenos gyvenimą skaitydama teismo nuorašus apie Brandoną ir knygas apie transseksualus.

Net per šį laikotarpį Swank dažnai galėjo praeiti kaip patinas apgaudinėdamas kaimynus. Mattas Damonas - drąsa po ugnimi Šiandien jis gali būti garsus tokiais filmais kaip Geros valios medžioklė ir Jasonas Bourne'as franšizės, tačiau dešimtojo dešimtmečio pradžioje Mattas Damonas buvo tik dar vienas jaunas ir palyginti nežinomas aktorius. Viskas, kas pasikeitė, kai jis buvo parodytas m. Viršų svorio metimo franšizės dramoje Drąsa po ugnimi. Filme Damonas vaidina specialistą Andrew Ilario, buvusį mediką, palaidotą priklausomybėje nuo heroino, kad susidorotų su karo patirtų psichologinių traumų.

Adrienas Brody - pianistas

Norėdami pasiruošti vaidmeniui, Damonas nusileido į tik svarai per dieną nuvažiuodamas 13 mylių ir laikydamasis griežtos dietos, kurią beveik sudaro vištienos krūtinė.

Dėl drastiško svorio metimo jo kūnas užklupo didžiulį krūvį - po filmavimo įvyniotas jis pusantrų metų turėjo vartoti specialius vaistus, kad ištaisyti jo antinksčių pažeidimus. Jis keletą mėnesių gyveno XVII amžiaus kaimo komplekse be elektros ar tekančio vandensstatė savo veikėjo namus rankomis, naudodamas tik to laikmečio įrankius, ir netgi atsisakė savo mylimo motociklo arklio naudai. Ashtonas Kutcheris - darbai m.

Jis nesustojo tuo - Kutcheris taip pat mėgino laikytis dietos tik iš vaisių, panašios į tą, kurią Darbai priėmė kaip dalį nesėkmingo alternatyvios medicinos režimas jo vėžiui gydyti. Kutcheriui drastiška dieta sukėlė savų sveikatos problemų - likus dviem dienoms iki filmavimo pradžios, jis baigėsi ligoninėje su kasos problemomis. Savižudžių būrys.

Taip pat žiūrėkite