Apatinės nugaros dalies skausmas, Nugaros skausmų priežastys ir jų gydymas | Neuromeda

Nugaros skausmų priežastys ir jų gydymas

Sportuojant, dirbant, sunkiai ir netaisyklingai keliant ar ilgą laiką būnant netaisyklingos laikysenos, gali sutrikti stuburo paslankumas ir atsirasti nugaros skausmai. Kasmet į medikus kreipiasi vis jaunesni pacientai, besiskundžiantys nugaros apatinės dalies skausmu.

Registracija internetu

Apatinės nugaros dalies skausmai paprastai būna vienpusiai, kartais plinta į tos pačios pusės sėdmenis, kartais plinta žemyn per koją. Svarbu, kad nebūtumėte ilgai vienoje padėtyje, jei Jūsų darbas sėdimas — atsikelkite kas minutes, prasimankštinkite, pažingsniuokite, pasukite ratus pečiais, pasirąžykite ir kreipkitės pas mus.

Yra daugybė galimų skausmo sukėlėjų, įskaitant raumenis, minkštą jungiamąjį audinį, raiščius, sąnarių kapsules ir kremzles bei apatinės nugaros dalies skausmas. Šie audiniai gali būti įtempti, ištempti ar patempti.

Priėmimas tą pačią dieną

Be to, smulkūs įplyšimai tarpslankstelinio disko išoriniame sluoksnyje gali sukelti stiprų skausmą. Net jei faktinis audinių pažeidimas yra nedidelis ir greičiausiai greitai pasveiks, patiriamas skausmas gali būti gana stiprus.

Skausmas gali atsirasti staiga po neteisingo judesio, daikto kėlimo, staigaus pasisukimo. Šias ūmines nugaros problemas sukelia tarpslankstelinio disko įtrūkimai. Skausmas taip pat gali plisti toliau į vieną ar abi kojas, bet paprastai nesileidžia žemiau kelio.

Apatinės nugaros dalies skausmas. Kada verta rimtai sunerimti?

To pasekoje, paveiktoje vietoje gali sutrikti įprastas kraujo, deguonies ir maistingųjų medžiagų tiekiamas. Išvarža Žmogaus stuburas yra sudarytas iš daugiau nei septyniasdešimt atskirų sąnarių, slankstelių ir tarpslankstelinių diskų.

apatinės nugaros dalies skausmas svorio netekimas istorija osce

Stuburo išvaržos metu tarpslankstelinio disko žiedas arba minkštoji jo dalis prasiveržia į stuburo kanalą, jam spaudžiant nervą ir jį dirginant jaučiate labai didelius skausmus. Paprastai išvarža būna juosmeninėje nugaros dalyje, skausmas gali plisti per visą koją, kartais net iki pėdos.

Tam tikros pozos ar judesiai, taip pat kosulys, čiaudulys, gali sustiprinti skausmo plitimą.

apatinės nugaros dalies skausmas kūnas lieknas žmogui

Stuburo kanalo susiaurėjimas Juosmens kanalo stenozė arba kaip galiu numesti svorio su vilklige kanalo bei tarpslankstelinės angos susiaurėjimas yra būklė, kuri dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms.

Spinalinės stenozės priežasčių yra daug, ji gali būti įgimta ir įgyta.

apatinės nugaros dalies skausmas kat nuo svorio netekimas po deniu

Įgyta spinalinė stenozė atsiranda dėl senėjimo pakitimų, spondilolistezės, užpakalinio išilginio raiščio arba geltonojo raiščio sukalkėjimo. Kanalo stenozė gali atsirasti po traumos ūminiu ir vėlyvuoju periodupo operacijos, taip pat sergant kai kuriomis ligomis.

Dažniausiai pasitaiko degeneracinė stuburo kanalo stenozė, kuri būna L, L slankstelių lygyje. Pagrindinė kanalo stenozės klinikinė išraiška yra protarpinis šlubavimas, pasireiškia progresuojančiu kojų silpnumu vaikštant, kuris išnyksta sustojus arba atsisėdus.

apatinės nugaros dalies skausmas 80 svarų svorio metimo sėkmės istorijų

Bechterevo liga Ankilozinis spondiloartritas — tai nežinomos priežasties lėtinė progresuojanti uždegiminė liga, kuri dažniausiai pažeidžia stuburą ir kryžkaulio — klubo sąnarius, rečiau periferinius sąnarius ar vidaus organus.

Skausmas ir sustingimas — dažniausiai pasitaikantys nusiskundimai, ypač ryte arba po to, kai ilgą laiką sėdėjote toje pačioje padėtyje. Skausmas gali plisti į rankas, kojas, krūtinę ar veidą.

Bechterevo liga dar yra neišgydoma, tačiau tinkama kineziterapinė programa užtikrina geresnę kraujotaką ir stabilesnę laikyseną, kuri, mažindama stuburo spaudimą, mažina skausmą.

Scheuermann Mau liga jaunatviška kifozė — sutinkama brendimo metu, vienodai paplitusi berniukams ir mergaitėms. Tiksli vystymosi priežastis nėra žinoma, gali būti paveldima.

Vėlesnėse stadijose atsiranda skausmas ir matomas nugaros kreivumas kupra.

Nuorodos kopijavimas

Scheuermann liga gali būti gydoma kinezineterapija, įtvarais ar operuojama. Skoliozė — tai šoninis stuburo iškrypimas, išlinkimas į šoną. Skoliozės priežastis dažnai nežinoma. Prasidėjusi dar vaikystėje liga gali daugiau ar mažiau progresuoti iki pat skeleto brandos laiko — maždaug metų amžiaus.

Varginantis nugaros skausmas: keli paprasti patarimai gali pakeisti jūsų gyvenimą

Ji apatinės nugaros dalies skausmas ne tik tuomet, kai laikysena yra netaisyklinga, ligos progresavimą taip pat skatina įvairūs kaulų, raumenų bei nervų sistemos sutrikimai. Senatvėje susidariusi kupra yra grėsmingas, toli pažengusios skoliozės požymis.

apatinės nugaros dalies skausmas xy svorio metimas

Dėl sutrikusios veikiančiųjų jėgų pusiausvyros raumenys yra varginami, spaudžiami vidaus organai. Siekiant išvengti stuburo iškrypimo, ypač svarbu laiku koreguoti netaisyklingą laikyseną, tiksliai diagnozuoti ir tinkamai gydyti kaulų, raumenų ir nervų ligas.

  1. Varginantis nugaros skausmas: keli paprasti patarimai gali pakeisti jūsų gyvenimą - DELFI Sveikata
  2. Vilnietė metus kentė nugaros skausmą: iki apakimo buvo likęs žingsnis   43 Ypač dažnai žmonėms skauda apatinę nugaros dalį, ir šis skausmas yra bene pagrindinė neįgalumo priežastis pasaulyje.
  3. Apatinės nugaros dalies skausmas: neurologo požiūris Problemos aktualumas Apatinės nugaros dalies skausmas — vienas daž­niausių skundų tiek šeimos gydytojo, tiek gydyto­jo specialisto praktikoje.
  4. APATINĖS NUGAROS DALIES IR PILVO RAUMENŲ SKAUSMAS - Tapk Sveikas
  5. Veiksmingi lieknėjimo patarimai
  6. Mūsų nugara — tai atraminė sistema, be kurios negalėtume normaliai funkcionuoti, tačiau  kas nutinka, kad jauni ir darbingi žmonės, vieną dieną staiga pajaučia apatinės nugaros dalies skausmus?
  7. Kūno mėšlungis svorio metimas

Skoliozė yra rimta liga, kuriai būtinas ilgas, kompleksiškas ir sistemiškas gydymas. Dažnai netaisyklinga laikysena sąlygoja stuburo iškrypimą. Daugeliu tokių atvejų tai galima ištaisyti.

Nugaros skausmų priežastys ir jų gydymas

Funkcinė skoliozė taip pat gali atsirasti, jei viena koja yra ilgesnė už kitą. Skoliozė dar yra nepagydoma, bet tikslinga mankštos terapija padės išlaikyti taisyklingą kūno laikyseną bei stiprius nugaros raumenis.

apatinės nugaros dalies skausmas kaip mesti svorį, kai esi užsiėmęs

Dažnai staigus judesys, paslydimas, kritimas yra pilvo raumenų patempimo priežastis. Pavyzdžiui staigaus pagreitėjimo bėgant ar žaidžiant tenisą metu. Jei skausmas yra apčiuopiamas labiau šone, tai gali būti įstrižinių pilvo raumenų patempimo priežastis.

Susijusios ligos

Paprastai toks skausmas išnyksta per kelias dienas. Raumens plyšimas Staigus posūkis ar stiprus pilvo raumenų įtempimas gali sukelti raumenų patempimą ar įplyšimą. Tai dažnai atsitinka fizinio krūvio metu. Jei taip nutiko, suteikite pažeistiems raumenims ramybę. Ūmų skausmą pašalinsime per d. Pašalinus skausmą ir sugrąžinus Jums gyvenimo kokybę, per trumpiausią laiką atstatysime suglebusius tiek paviršinius, tiek giliuosius raumenis.

Kondicijonuojamoje kineziterapijos salėje išmokysime atlikti pratimus namuose, kurių pagalba skausmą pamiršite visam laikui.

  • Juosmens srities skausmas - Lumbalgija - Osteomedika
  • Apatinės nugaros dalies skausmas;Ūminis;Lėtinis;Nugaros skausmo tyrimai;Nugaros skausmo gydymas;Low back pain;diagnosis;Low back pain;therapy;Acute pain;Chronic pain Abstract: Apatinės nugaros dalies skausmas yra opi problema šiuolaikinėje visuomenėje.
  • Apatinės nugaros dalies skausmas. Kada verta rimtai sunerimti? | acs.lt
  • Apatinės nugaros dalies skausmo charakteristika | LSMU DSpace/CRIS

Jeigu prireiks operacijos, patarsime kur kreiptis, parekomenduosime geriausius specialistus, o po operacijos padėsime greičiau susigrąžinti gyvenimo kokybę. Mes Jums padėsime!

Taip pat žiūrėkite